Winson Chen 2022/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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10.2 km | 00:47:00 | 04:36/km

日期: 2022-12-10 08:23 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 04'49" / 04'26" / 04'30" / 04'37" / 04'40" / 04'41" / 04'44" / 04'36" / 04'35" / 04'28" / 04'17" /

12月累積里程 : 227.98 km

NB 練習鞋累積 : 740.2 km

Strava 上傳 | 1 year ago

陳忠傑, 李思思和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'26"	00:09'15"
3	04'30"	00:13'45"
4	04'37"	00:18'22"
5	04'40"	00:23'02"
6	04'41"	00:27'43"
7	04'44"	00:32'27"
8	04'36"	00:37'03"
9	04'35"	00:41'38"
10	04'28"	00:46'06"
10.2	04'21"	00:47'00"

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