8.0 km | 01:02:06 | 07:43/km日期: 2022-12-10 05:40 - 平均心率: 125 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 07'59" / 07'23" / 08'23" / 07'41" / 07'05" / 09'24" / 06'59" / 06'49" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'00" (+03'11") | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 96.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'23" | 00:15'22" |
| 3 | 08'23" | 00:23'45" |
| 4 | 07'41" | 00:31'26" |
| 5 | 07'05" | 00:38'31" |
| 6 | 09'24" | 00:47'55" |
| 7 | 06'59" | 00:54'54" |
| 8 | 06'49" | 01:01'43" |
| 8.0 | 10'12" | 01:02'07" |
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