8.2 km | 00:52:29 | 06:26/km日期: 2014-04-10 18:44 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'06" / 06'17" / 06'20" / 06'27" / 06'27" / 06'15" / 06'27" / 06'52" / 08'26" /
基本訓練
郁可唯 -- 暖心
陳勢安 / 陳勢安 -- 天后 (韓劇富翁的誕生片尾曲)
楊宗緯 -- 楊宗緯-洋蔥
羅志祥 -- 愛不單行 - 羅志祥
周杰倫 -- 周杰倫-魔杰座-說好的幸福呢
蔡依林 -- 蔡依林-妥協
五月天 -- 五月天-後青春期的詩-突然好想你
閻韋伶 -- 閻韋伶-傻孩子
楊丞琳 -- 楊丞琳+-+我們都傻+(MV+Version)
品冠 -- 品冠-那女孩教我的事
楊丞琳 -- 楊丞琳 - 匿名的好友
蕭敬騰 -- 蕭敬騰 - LOVE Moments - 03. 如果沒有你
羅志祥 -- 羅志祥-羅生門-07-愛不單行
4月累積里程 : 141.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'17" | 00:12'23" |
| 3 | 06'20" | 00:18'43" |
| 4 | 06'27" | 00:25'10" |
| 5 | 06'27" | 00:31'37" |
| 6 | 06'15" | 00:37'52" |
| 7 | 06'27" | 00:44'19" |
| 8 | 06'52" | 00:51'11" |
| 8.2 | 08'05" | 00:52'27" |
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