8.2 km | 00:40:18 | 04:54/km日期: 2022-12-09 15:23 - 平均心率: 153 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 05'11" / 04'49" / 04'54" / 04'53" / 05'14" / 04'36" / 05'17" / 04'31" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'28" | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
226.07 km 
母子鱷魚 bn520 累積 :
539.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'49" | 00:10'00" |
| 3 | 04'54" | 00:14'54" |
| 4 | 04'53" | 00:19'47" |
| 5 | 05'14" | 00:25'01" |
| 6 | 04'36" | 00:29'37" |
| 7 | 05'17" | 00:34'54" |
| 8 | 04'31" | 00:39'25" |
| 8.2 | 04'28" | 00:40'19" |
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