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    發哥 桃園
    ID 5209
    410 位追隨者
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    發哥
    100.0 km | --:--:-- | --:-- | 第114馬
    TXG減壓襪腿套 2015如來神掌100式
    官方成績
    日期2015-10-17
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度-- : --

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'36")
    		00:34'36" (+04'08")01:15'00" (+12'24")
    10 km(01:15'00")
    		00:40'24" (+09'56")
    15 km(01:58'05")
    		00:43'05" (+12'37")01:14'25" (+11'49")
    20 km(02:29'25")
    		00:31'20" (+00'52")
    25 km(02:59'53")
    		00:30'28"01:02'36"
    30 km(03:32'01")
    		00:32'08" (+01'40")
    35 km(04:03'48")
    		00:31'47" (+01'19")01:30'54" (+28'18")
    40 km(05:02'55")
    		00:59'07" (+28'39")
    45 km(05:38'49")
    		00:35'54" (+05'26")01:24'17" (+21'41")
    50 km(06:27'12")
    		00:48'23" (+17'55")
    55 km(07:09'52")
    		00:42'40" (+12'12")01:34'34" (+31'58")
    60 km(08:01'46")
    		00:51'54" (+21'26")
    65 km(08:42'07")
    		00:40'21" (+09'53")01:29'55" (+27'19")
    70 km(09:31'41")
    		00:49'34" (+19'06")
    75 km(10:25'06")
    		00:53'25" (+22'57")01:36'24" (+33'48")
    80 km(11:08'05")
    		00:42'59" (+12'31")
    85 km(11:57'22")
    		00:49'17" (+18'49")01:36'17" (+33'41")
    90 km(12:44'22")
    		00:47'00" (+16'32")
    95 km(13:33'59")
    		00:49'37" (+19'09")00:00'00"
    Finish()

    日期: 2015-10-17 06:12 - 總爬升: 2247 m - 卡路里: 5110 Cal - 總步數: 83384 - 平均步頻: 102 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
    10月累積里程 : 314.42 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    Jon Li 阿雄 和 瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'20"00:07'20"
    207'02"00:14'22"
    306'48"00:21'10"
    406'33"00:27'43"
    506'53"00:34'36"
    607'35"00:42'11"
    710'17"00:52'28"
    807'24"00:59'52"
    907'23"01:07'15"
    1007'45"01:15'00"
    1109'48"01:24'48"
    1208'20"01:33'08"
    1306'57"01:40'05"
    1408'17"01:48'22"
    1509'43"01:58'05"
    1605'53"02:03'58"
    1706'29"02:10'27"
    1806'05"02:16'32"
    1905'38"02:22'10"
    2007'15"02:29'25"
    2105'51"02:35'16"
    2207'09"02:42'25"
    2305'14"02:47'39"
    2406'07"02:53'46"
    2506'07"02:59'53"
    2605'55"03:05'48"
    2706'13"03:12'01"
    2808'27"03:20'28"
    2905'53"03:26'21"
    3005'40"03:32'01"
    3105'37"03:37'38"
    3206'10"03:43'48"
    3306'35"03:50'23"
    3406'35"03:56'58"
    3506'50"04:03'48"
    3608'00"04:11'48"
    3709'45"04:21'33"
    3818'07"04:39'40"
    3911'41"04:51'21"
    4011'34"05:02'55"
    4107'04"05:09'59"
    4206'57"05:16'56"
    4308'11"05:25'07"
    4407'39"05:32'46"
    4506'03"05:38'49"
    4606'51"05:45'40"
    4719'44"06:05'24"
    4807'48"06:13'12"
    4905'15"06:18'27"
    5008'45"06:27'12"
    5106'39"06:33'51"
    5206'40"06:40'31"
    5309'00"06:49'31"
    5410'16"06:59'47"
    5510'05"07:09'52"
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    5708'22"07:28'24"
    5810'09"07:38'33"
    5908'24"07:46'57"
    6014'49"08:01'46"
    6109'05"08:10'51"
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    6306'59"08:27'36"
    6406'54"08:34'30"
    6507'37"08:42'07"
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    6708'02"08:59'14"
    6810'00"09:09'14"
    6910'24"09:19'38"
    7012'03"09:31'41"
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    7209'44"09:49'58"
    7311'38"10:01'36"
    7412'09"10:13'45"
    7511'21"10:25'06"
    7610'51"10:35'57"
    7707'09"10:43'06"
    7807'59"10:51'05"
    7907'28"10:58'33"
    8009'32"11:08'05"
    8107'26"11:15'31"
    8208'44"11:24'15"
    8320'13"11:44'28"
    8406'28"11:50'56"
    8506'26"11:57'22"
    8606'49"12:04'11"
    8710'38"12:14'49"
    8808'16"12:23'05"
    8910'32"12:33'37"
    9010'45"12:44'22"
    9109'24"12:53'46"
    9215'18"13:09'04"
    9311'33"13:20'37"
    9408'05"13:28'42"
    94.608'08"13:33'59"

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    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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