5.9 km | 01:00:56 | 10:23/km日期: 2022-12-13 05:38 - 平均心率: 117 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
Pace: 07'51" / 09'17" / 10'54" / 11'11" / 11'24" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'11" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'22" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" | 864 / 5864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 23.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 09'17" | 00:17'08" |
| 3 | 10'54" | 00:28'02" |
| 4 | 11'11" | 00:39'13" |
| 5 | 11'24" | 00:50'37" |
| 5.9 | 07'39" | 00:57'14" |
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