8.0 km | 00:51:29 | 06:25/km日期: 2022-12-06 17:14 - 平均心率: 158 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 06'36" / 06'33" / 06'24" / 06'20" / 06'42" / 06'00" / 06'16" / 06'29" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'55" (+02'55") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 83.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'33" | 00:13'09" |
| 3 | 06'24" | 00:19'33" |
| 4 | 06'20" | 00:25'53" |
| 5 | 06'42" | 00:32'35" |
| 6 | 06'00" | 00:38'35" |
| 7 | 06'16" | 00:44'51" |
| 8 | 06'29" | 00:51'20" |
| 8.0 | 08'27" | 00:51'29" |
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