6.0 km | 00:38:25 | 06:23/km日期: 2022-12-06 20:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 07'17" / 06'22" / 06'31" / 06'24" / 06'05" / 05'43" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 162.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'22" | 00:13'39" |
| 3 | 06'31" | 00:20'10" |
| 4 | 06'24" | 00:26'34" |
| 5 | 06'05" | 00:32'39" |
| 6 | 05'43" | 00:38'22" |
| 6.0 | 05'21" | 00:38'26" |
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