5.1 km | 00:26:02 | 05:08/km日期: 2022-12-04 06:53 - 平均心率: 171 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4612 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 05'19" / 05'11" / 05'14" / 05'06" / 04'54" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'24") | 1003 / 1003 | 174 / 107 |
| 2 | | 05'10" (+00'16") | 1001 / 2005 | 175 / 110 |
| 3 | | 05'11" (+00'17") | 1007 / 3012 | 176 / 109 |
| 4 | | 05'05" (+00'11") | 1001 / 4014 | 178 / 110 |
| 5 | | 04'54" | 1009 / 5023 | 181 / 112 |
| 6 | | 03'27" | 67 / 5091 | 188 / 153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
144.23 km 
亞瑟士 HYPER SPEED2（2E) 累積 :
1317.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'11" | 00:10'30" |
| 3 | 05'14" | 00:15'44" |
| 4 | 05'06" | 00:20'50" |
| 5 | 04'54" | 00:25'44" |
| 5.1 | 04'26" | 00:26'02" |
留言 
