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    林鴻鎮 屏東
    ID 3179
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林鴻鎮
    10.3 km | 01:13:11 | 07:07/km
    日期: 2015-11-04 06:16 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
    Pace: 07'11" / 06'59" / 07'09" / 06'54" / 07'03" / 07'09" / 07'14" / 06'48" / 06'58" / 06'54" / 10'14" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'04"  (07'04")
    		07'08" (+00'21")988 / 988
    2
    07'06"  (14'10")
    		07'01" (+00'14")1011 / 2000
    3
    07'09"  (21'19")
    		07'07" (+00'20")1002 / 3002
    4
    06'54"  (28'13")
    		06'54" (+00'07")999 / 4002
    5
    07'03"  (35'16")
    		07'03" (+00'16")999 / 5001
    展開計圈分析
    6
    07'09"  (42'25")
    		07'04" (+00'17")1010 / 6012
    7
    07'14"  (49'39")
    		07'15" (+00'28")996 / 7009
    8
    06'48"  (56'27")
    		06'47"1000 / 8009
    9
    07'04"  (01:03'31")
    		06'59" (+00'12")1010 / 9020
    10
    06'53"  (01:10'24")
    		06'51" (+00'04")1003 / 10024
    11
    02'47"  (01:13'11")
    		10'54" (+04'07")255 / 10279
    屏東
    林鴻鎮
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    屏東
    林鴻鎮
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    屏東
    林鴻鎮
    · 留言

    10K一圈練，涼爽。

    11月累積里程 : 302.14 km 改版阿托二號 藍色39號 累積 : 3772.7 km
    Android - asus ASUS_Z008D 上傳 | 9 years ago
    小Z, 蔡頭 和其他 11 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'11"00:07'11"
    206'59"00:14'10"
    307'09"00:21'19"
    406'54"00:28'13"
    507'03"00:35'16"
    607'09"00:42'25"
    707'14"00:49'39"
    806'48"00:56'27"
    906'58"01:03'25"
    1006'54"01:10'19"
    10.310'14"01:13'11"

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