ShuPing 2022/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

ShuPing 基隆
ID 544627

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8.1 km | 00:53:21 | 06:34/km

日期: 2022-12-02 22:03 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 06'29" / 06'20" / 06'14" / 06'09" / 06'29" / 06'45" / 06'52" / 07'00" / 08'41" /

基本訓練

12月累積里程 : 85.84 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'20"	00:12'49"
3	06'14"	00:19'03"
4	06'09"	00:25'12"
5	06'29"	00:31'41"
6	06'45"	00:38'26"
7	06'52"	00:45'18"
8	07'00"	00:52'18"
8.1	08'33"	00:53'20"

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