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Wayne
台中
ID 16232
6 位追隨者
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Wayne
75.7 km
|
02:19:49
|
32.5 km/h
日期:
2015-11-01 06:46
-
總爬升:
283 m
-
踏頻:
93
-
卡路里:
2248 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'23"
(02'23")
25.35 (-22.02)
1002 / 1002
2
01'44"
(04'07")
35.29 (-12.07)
1014 / 2017
3
01'39"
(05'46")
37.11 (-10.26)
1017 / 3034
4
01'43"
(07'29")
35.29 (-12.07)
1004 / 4039
5
01'36"
(09'05")
38.30 (-9.07)
1015 / 5054
展開計圈分析
6
01'50"
(10'55")
33.33 (-14.04)
1009 / 6064
7
02'44"
(13'39")
22.36 (-25.01)
1016 / 7081
8
01'26"
(15'05")
42.35 (-5.02)
1003 / 8085
9
01'36"
(16'41")
37.89 (-9.47)
1002 / 9088
10
01'35"
(18'16")
38.71 (-8.66)
1010 / 10098
11
01'30"
(19'46")
40.45 (-6.92)
1000 / 11099
12
01'39"
(21'25")
36.73 (-10.63)
1000 / 12099
13
01'29"
(22'54")
40.91 (-6.46)
1001 / 13100
14
01'34"
(24'28")
38.71 (-8.66)
1008 / 14109
15
01'39"
(26'07")
36.73 (-10.63)
1004 / 15114
16
01'45"
(27'52")
34.95 (-12.42)
1017 / 16131
17
01'50"
(29'42")
33.03 (-14.34)
1003 / 17135
18
01'53"
(31'35")
32.43 (-14.94)
1009 / 18144
19
01'43"
(33'18")
35.29 (-12.07)
1002 / 19147
20
01'38"
(34'56")
37.50 (-9.87)
1013 / 20160
21
01'39"
(36'35")
36.73 (-10.63)
1006 / 21167
22
01'32"
(38'07")
40.00 (-7.37)
1012 / 22179
23
01'17"
(39'24")
47.37
1005 / 23185
24
01'56"
(41'20")
31.58 (-15.79)
1013 / 24199
25
01'44"
(43'04")
35.29 (-12.07)
1017 / 25216
26
01'47"
(44'51")
33.96 (-13.41)
1004 / 26221
27
02'06"
(46'57")
28.80 (-18.57)
1002 / 27224
28
01'58"
(48'55")
30.77 (-16.60)
1006 / 28230
29
01'54"
(50'49")
31.86 (-15.51)
1005 / 29235
30
01'39"
(52'28")
37.11 (-10.26)
1018 / 30254
31
01'39"
(54'07")
36.73 (-10.63)
1002 / 31257
32
01'51"
(55'58")
33.03 (-14.34)
1010 / 32268
33
01'50"
(57'48")
33.33 (-14.04)
1009 / 33278
34
01'39"
(59'27")
37.11 (-10.26)
1011 / 34289
35
01'42"
(01:01'09")
36.00 (-11.37)
1012 / 35302
36
01'45"
(01:02'54")
34.62 (-12.75)
1006 / 36308
37
01'52"
(01:04'46")
32.43 (-14.94)
1001 / 37310
38
02'04"
(01:06'50")
29.51 (-17.86)
1013 / 38323
39
02'21"
(01:09'11")
25.71 (-21.65)
1000 / 39324
40
01'55"
(01:11'06")
31.58 (-15.79)
1005 / 40330
41
01'27"
(01:12'33")
41.86 (-5.51)
1010 / 41340
42
01'54"
(01:14'27")
32.14 (-15.23)
1009 / 42350
43
01'35"
(01:16'02")
38.30 (-9.07)
1005 / 43356
44
01'39"
(01:17'41")
36.73 (-10.63)
1009 / 44366
45
01'33"
(01:19'14")
39.13 (-8.24)
1007 / 45374
46
01'37"
(01:20'51")
37.50 (-9.87)
1004 / 46378
47
01'37"
(01:22'28")
37.11 (-10.26)
1000 / 47378
48
01'49"
(01:24'17")
33.33 (-14.04)
1004 / 48383
49
01'43"
(01:26'00")
35.64 (-11.72)
1010 / 49393
50
01'53"
(01:27'53")
32.14 (-15.23)
1002 / 50396
51
02'06"
(01:29'59")
28.80 (-18.57)
1005 / 51401
52
01'48"
(01:31'47")
33.64 (-13.72)
1001 / 52402
53
01'53"
(01:33'40")
32.14 (-15.23)
1006 / 53409
54
01'45"
(01:35'25")
34.62 (-12.75)
1006 / 54416
55
01'21"
(01:36'46")
45.00 (-2.37)
1006 / 55422
56
02'02"
(01:38'48")
29.75 (-17.62)
1003 / 56426
57
01'48"
(01:40'36")
33.64 (-13.72)
1006 / 57432
58
01'52"
(01:42'28")
32.14 (-15.23)
1000 / 58432
59
02'18"
(01:44'46")
26.67 (-20.70)
1016 / 59449
60
02'06"
(01:46'52")
29.03 (-18.34)
1012 / 60461
61
01'50"
(01:48'42")
33.33 (-14.04)
1010 / 61472
62
01'55"
(01:50'37")
31.58 (-15.79)
1007 / 62479
63
01'47"
(01:52'24")
34.29 (-13.08)
1016 / 63495
64
02'05"
(01:54'29")
29.27 (-18.10)
1008 / 64504
65
02'08"
(01:56'37")
28.57 (-18.80)
1014 / 65519
66
01'57"
(01:58'34")
31.03 (-16.33)
1000 / 66519
67
01'58"
(02:00'32")
30.77 (-16.60)
1002 / 67522
68
02'02"
(02:02'34")
29.75 (-17.62)
1002 / 68524
69
02'13"
(02:04'47")
27.69 (-19.68)
1021 / 69545
70
02'20"
(02:07'07")
26.09 (-21.28)
1010 / 70556
71
02'05"
(02:09'12")
29.03 (-18.34)
1003 / 71560
72
02'22"
(02:11'34")
25.71 (-21.65)
1009 / 72569
73
02'05"
(02:13'39")
29.27 (-18.10)
1012 / 73582
74
02'08"
(02:15'47")
28.35 (-19.02)
1002 / 74584
75
02'02"
(02:17'49")
30.25 (-17.12)
1016 / 75601
76
02'00"
(02:19'49")
20.81 (-26.56)
692 / 76293
11月累積里程 :
165.69 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
許汯濬(B.R熊慢家族)
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
踏頻(rpm)
坡度(%)
1
25.2
78
1.0 %
2
34.6
84
1.2 %
3
37.1
92
-0.2 %
4
34.3
87
-1.5 %
5
38.3
82
2.0 %
6
32.1
69
-0.7 %
7
22.2
82
5.7 %
8
41.4
71
-3.2 %
9
37.5
85
-1.9 %
10
38.3
108
2.2 %
11
39.6
105
-1.0 %
12
36.4
102
1.7 %
13
40.4
101
-0.8 %
14
38.7
103
-0.3 %
15
36.4
102
1.2 %
16
34.3
97
1.3 %
17
32.7
92
2.2 %
18
31.9
95
1.6 %
19
35.0
97
1.7 %
20
36.7
93
1.8 %
21
36.4
96
-0.7 %
22
39.1
81
-3.4 %
23
46.8
70
-2.6 %
24
31.0
95
-1.3 %
25
35.3
98
-0.8 %
26
33.6
94
1.0 %
27
28.6
87
1.4 %
28
30.5
97
-0.6 %
29
31.6
93
2.8 %
30
36.4
104
-1.9 %
31
35.6
102
-1.2 %
32
33.0
99
1.3 %
33
32.7
101
1.6 %
34
36.4
108
-1.1 %
35
35.3
99
1.5 %
36
34.3
100
-0.8 %
37
32.1
101
-0.3 %
38
29.5
104
1.3 %
39
26.7
88
5.7 %
40
29.0
89
-2.7 %
41
42.4
88
-2.7 %
42
31.3
93
1.8 %
43
37.9
104
1.5 %
44
36.7
100
1.7 %
45
38.3
101
-1.0 %
46
37.1
94
1.2 %
47
37.1
99
1.3 %
48
33.6
97
2.0 %
49
34.6
98
1.0 %
50
32.1
96
2.4 %
51
28.6
91
2.0 %
52
33.3
95
1.0 %
53
31.6
94
1.3 %
54
34.6
95
1.7 %
55
47.4
54
-4.2 %
56
30.3
86
1.7 %
57
33.3
94
-0.8 %
58
32.1
90
-0.6 %
59
26.5
79
1.8 %
60
28.6
94
2.0 %
61
32.4
93
-0.8 %
62
30.8
94
1.5 %
63
34.3
96
-0.8 %
64
29.3
89
-0.4 %
65
28.8
98
1.5 %
66
28.8
95
1.3 %
67
31.3
96
-0.7 %
68
28.8
90
-0.6 %
69
28.8
91
-0.9 %
70
25.4
89
1.4 %
71
28.6
90
-1.4 %
72
26.9
86
1.8 %
73
27.1
89
-1.3 %
74
28.3
95
1.0 %
75
29.3
99
-0.2 %
75.7
18.2
99
-1.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
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75.7 km | 02:19:49 | 32.5 km/h
許汯濬(B.R熊慢家族) 說推
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