24.6 km | 03:18:03 | 08:03/km日期: 2022-11-26 05:53 - 總爬升: 396 m - 地點: 7-11 中台禾豐門市 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1455 Cal - 總步數: 21878 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 07'16" / 07'04" / 06'56" / 07'46" / 07'39" / 07'12" / 11'37" / 06'36" / 06'17" / 07'00" / 07'10" / 09'25" / 11'38" / 08'05" / 08'29" / 07'56" / 05'36" / 07'21" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'15" (+01'38") | 1000 / 1000 | 170 / 80 |
2 | | 07'04" (+01'27") | 1000 / 2001 | 173 / 81 |
3 | | 06'56" (+01'19") | 1001 / 3003 | 172 / 83 |
4 | | 07'49" (+02'12") | 1000 / 4003 | 156 / 81 |
5 | | 07'35" (+01'58") | 1000 / 5003 | 164 / 80 |
6 | | 07'15" (+01'38") | 1000 / 6004 | 172 / 80 |
7 | | 11'32" (+05'55") | 1001 / 7006 | 128 / 67 |
8 | | 06'38" (+01'01") | 1000 / 8006 | 172 / 87 |
9 | | 06'19" (+00'42") | 1001 / 9007 | 177 / 89 |
10 | | 07'02" (+01'25") | 1002 / 10010 | 168 / 84 |
11 | | 07'09" (+01'32") | 1001 / 11011 | 167 / 83 |
12 | | 09'31" (+03'54") | 1000 / 12011 | 133 / 78 |
13 | | 11'40" (+06'03") | 1000 / 13012 | 122 / 69 |
14 | | 07'55" (+02'18") | 1002 / 14014 | 150 / 83 |
15 | | 08'31" (+02'54") | 1002 / 15016 | 137 / 85 |
16 | | 07'54" (+02'17") | 1000 / 16016 | 152 / 82 |
17 | | 05'37" | 1000 / 17017 | 175 / 101 |
18 | | 07'28" (+01'51") | 944 / 17962 | 152 / 87 |
台中李建勳