5.4 km | 00:53:23 | 09:49/km日期: 2022-11-20 11:19 - 地點: 岡山 - 平均心率: 126 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 7028 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 09'46" / 07'01" / 07'51" / 10'10" / 12'27" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'44" (+02'43") | 1003 / 1003 | 141 / 72 |
| 2 | | 07'01" | 1001 / 2004 | 170 / 83 |
| 3 | | 07'50" (+00'49") | 1000 / 3005 | 142 / 89 |
| 4 | | 10'13" (+03'12") | 1000 / 4006 | 126 / 77 |
| 5 | | 12'26" (+05'25") | 1000 / 5006 | 109 / 73 |
| 6 | | 14'11" (+07'10") | 427 / 5433 | 109 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
472.69 km 
TOKYO 28 累積 :
231.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 07'01" | 00:16'47" |
| 3 | 07'51" | 00:24'38" |
| 4 | 10'10" | 00:34'48" |
| 5 | 12'27" | 00:47'15" |
| 5.4 | 14'07" | 00:53'23" |
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