6.0 km | 00:33:34 | 05:34/km日期: 2022-11-22 18:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'04" / 05'38" / 07'25" / 05'30" / 05'29" / 08'53" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'05" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 221.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'38" | 00:11'42" |
| 3 | 07'25" | 00:19'07" |
| 4 | 05'30" | 00:24'37" |
| 5 | 05'29" | 00:30'06" |
| 6 | 08'53" | 00:38'59" |
| 6.0 | 06'13" | 00:39'04" |
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