5.2 km | 01:10:05 | 13:36/km日期: 2022-11-21 12:01 - 平均心率: 85 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 09'25" / 18'51" / 08'22" / 23'45" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'56" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'15" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'58" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'52" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" (+01'30") | 152 / 5152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 128.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 18'51" | 00:28'16" |
| 3 | 08'22" | 00:36'38" |
| 4 | 23'45" | 01:00'23" |
| 5.2 | 01'18" | 01:01'54" |
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