YuKao TsUngyu 2022/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

YuKao TsUngyu 桃園
ID 418598

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13.3 km | 01:35:29 | 07:09/km

日期: 2022-11-22 15:03 - 地點: 桃園市立運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1007 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 06'47" / 06'27" / 06'26" / 06'08" / 06'23" / 06'24" / 06'04" / 06'18" / 06'37" / 05'38" / 06'06" / 07'33" / 13'54" / 14'31" /

11月累積里程 : 106.13 km

ASICS kayano28 累積 : 719.3 km

GPX 上傳 | 2 years ago

Howard Shih 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'27"	00:13'14"
3	06'26"	00:19'40"
4	06'08"	00:25'48"
5	06'23"	00:32'11"
6	06'24"	00:38'35"
7	06'04"	00:44'39"
8	06'18"	00:50'57"
9	06'37"	00:57'34"
10	05'38"	01:03'12"
11	06'06"	01:09'18"
12	07'33"	01:16'51"
13	13'54"	01:30'45"
13.3	14'29"	01:35'29"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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