Dexter 2022/11/15 訓練日誌

Dexter 台南
ID 210251

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Dexter

10.1 km | 00:56:56 | 05:39/km

日期: 2022-11-15 20:21 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 06'08" / 05'47" / 05'40" / 05'41" / 05'51" / 05'39" / 05'31" / 05'33" / 05'26" / 05'14" / 06'11" /

基本訓練

11月累積里程 : 195.22 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳榮興和台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'47"	00:11'55"
3	05'40"	00:17'35"
4	05'41"	00:23'16"
5	05'51"	00:29'07"
6	05'39"	00:34'46"
7	05'31"	00:40'17"
8	05'33"	00:45'50"
9	05'26"	00:51'16"
10	05'14"	00:56'30"
10.1	06'06"	00:56'56"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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