汪信宏 2022/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

汪信宏新北市
ID 244148

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1.4 km | 00:28:10 | 19:25/km

日期: 2022-11-15 07:15 - 卡路里: 90 Cal - 平均步頻: 87 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 20'50" / 15'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'43"

(19'43")

19'46"

997 / 997

2

08'01"

(27'44")

17'58"

445 / 1443

11月累積里程 : 61.80 km

慢跑ㄚ拖 27公分（43號鞋）累積 : 1480.6 km

Android - vivo vivo 1915 上傳 | 2 years ago

倪偉堯, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'50"	00:20'50"
1.4	15'34"	00:27'44"

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