林鴻鎮 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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5.0 km | 00:37:57 | 07:34/km

日期: 2015-10-26 06:42 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 08'20" / 06'41" / 07'34" / 07'13" / 905'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'15"

(08'15")

08'16" (+01'34")

996 / 996

2

06'46"

(15'01")

06'42"

1009 / 2006

3

07'28"

(22'29")

07'32" (+00'50")

990 / 2996

4

07'17"

(29'46")

07'16" (+00'34")

1001 / 3998

5

08'11"

(37'57")

08'05" (+01'23")

1010 / 5009

10月累積里程 : 312.33 km

改版阿托二號藍色39號累積 : 3772.7 km

Android - asus ASUS_Z008D 上傳 | 9 years ago

小Z, 蔡頭和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	06'41"	00:15'01"
3	07'34"	00:22'35"
4	07'13"	00:29'48"
5.0	08'04"	00:37'57"

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