6.3 km | 00:38:49 | 06:11/km日期: 2022-11-21 11:47 - 平均心率: 153 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 02'37" / 06'09" / 06'14" / 06'16" / 06'20" / 05'46" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'33") | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
15.54 km 
Adidas ULTRABOOST 1.0 累積 :
331.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'37" | 00:02'37" |
| 2 | 06'09" | 00:08'46" |
| 3 | 06'14" | 00:15'00" |
| 4 | 06'16" | 00:21'16" |
| 5 | 06'20" | 00:27'36" |
| 6 | 05'46" | 00:33'22" |
| 6.3 | 06'20" | 00:35'03" |
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