廖宜瑞 2022/11/11 訓練日誌

廖宜瑞台北市
ID 714477

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廖宜瑞

10.2 km | 00:57:17 | 05:35/km

日期: 2022-11-11 17:38 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 06'24" / 05'46" / 05'50" / 05'26" / 05'38" / 05'45" / 05'05" / 05'10" / 05'25" / 05'25" / 05'54" /

11月累積里程 : 101.16 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'46"	00:12'10"
3	05'50"	00:18'00"
4	05'26"	00:23'26"
5	05'38"	00:29'04"
6	05'45"	00:34'49"
7	05'05"	00:39'54"
8	05'10"	00:45'04"
9	05'25"	00:50'29"
10	05'25"	00:55'54"
10.2	05'54"	00:57'17"

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