6.7 km | 00:42:42 | 06:24/km日期: 2022-11-07 17:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 07'01" / 11'53" / 06'33" / 06'32" / 05'58" / 05'45" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'01") | 663 / 6663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 179.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 11'53" | 00:18'54" |
| 3 | 06'33" | 00:25'27" |
| 4 | 06'32" | 00:31'59" |
| 5 | 05'58" | 00:37'57" |
| 6 | 05'45" | 00:43'42" |
| 6.7 | 05'45" | 00:47'31" |
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