3.0 km | 00:41:43 | 13:51/km日期: 2022-11-06 13:23 - 總爬升: 290 m - 地點: 信義商圈 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 113 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 47'15" / 15'14" / 1765'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'04" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'13" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'07" | 10 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
192.36 km 
MIZUNO STARGAZER 2 累積 :
3907.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 47'15" | 00:47'15" |
| 2 | 15'14" | 01:02'29" |
| 3.0 | 17'27" | 01:20'08" |
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