8.2 km | 00:52:49 | 06:25/km日期: 2022-11-09 05:51 - 平均心率: 130 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 06'19" / 06'34" / 07'24" / 05'59" / 06'42" / 07'40" / 07'18" / 05'42" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'32") | 230 / 8230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
227.16 km 
ASICS GT-2000(10) 累積 :
733.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'34" | 00:12'53" |
| 3 | 07'24" | 00:20'17" |
| 4 | 05'59" | 00:26'16" |
| 5 | 06'42" | 00:32'58" |
| 6 | 07'40" | 00:40'38" |
| 7 | 07'18" | 00:47'56" |
| 8 | 05'42" | 00:53'38" |
| 8.2 | 06'17" | 00:55'05" |
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