7.0 km | 00:47:49 | 06:47/km日期: 2022-11-09 17:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 07'10" / 06'44" / 06'41" / 06'29" / 06'17" / 06'58" / 07'15" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'24") | 41 / 7041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.37 km 
asics hyper 累積 :
615.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'44" | 00:13'54" |
| 3 | 06'41" | 00:20'35" |
| 4 | 06'29" | 00:27'04" |
| 5 | 06'17" | 00:33'21" |
| 6 | 06'58" | 00:40'19" |
| 7 | 07'15" | 00:47'34" |
| 7.0 | 06'45" | 00:47'51" |
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