5.0 km | 00:27:56 | 05:33/km日期: 2022-11-03 19:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 06'31" / 05'16" / 05'21" / 05'14" / 05'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'07") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 308.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'16" | 00:11'47" |
| 3 | 05'21" | 00:17'08" |
| 4 | 05'14" | 00:22'22" |
| 5 | 05'26" | 00:27'48" |
| 5.0 | 05'31" | 00:27'56" |
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