Carol Weng 2015/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Carol Weng 台中
ID 86950

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8.2 km | 01:26:04 | 10:30/km

日期: 2015-10-21 19:25 - 地點: 逢甲 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'04" / 05'33" / 05'33" / 05'34" / 05'30" / 06'22" / 06'08" / 06'17" / 208'49" /

想測試看看恢復了沒
還是累累的.....

初次巧遇秋秋~開心

10月累積里程 : 259.96 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 548.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

海正藍, Ryuichi 樂福哥和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'33"	00:11'37"
3	05'33"	00:17'10"
4	05'34"	00:22'44"
5	05'30"	00:28'14"
6	06'22"	00:34'36"
7	06'08"	00:40'44"
8	06'17"	00:47'01"
8.2	208'46"	01:26'04"

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