HONG JIN-YONG 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

HONG JIN-YONG 新北市
ID 13947

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5.1 km | 00:31:08 | 06:07/km

日期: 2015-10-26 05:52 - 地點: 中和八二三紀念公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 4888 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'45" / 06'32" / 06'04" / 05'30" / 05'47" / 05'40" /

10月累積里程 : 87.34 km

SKECHERS GOrun GOrun 累積 : 748.6 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

章魚老大, Kung 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'32"	00:13'17"
3	06'04"	00:19'21"
4	05'30"	00:24'51"
5	05'47"	00:30'38"
5.1	05'39"	00:31'08"

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朋友動態

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