8.4 km | 00:54:34 | 06:29/km日期: 2022-11-02 04:42 - 平均心率: 115 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 07'49" / 06'29" / 06'35" / 07'41" / 07'02" / 06'33" / 07'23" / 06'21" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'17") | 402 / 8402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 267.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'29" | 00:14'18" |
| 3 | 06'35" | 00:20'53" |
| 4 | 07'41" | 00:28'34" |
| 5 | 07'02" | 00:35'36" |
| 6 | 06'33" | 00:42'09" |
| 7 | 07'23" | 00:49'32" |
| 8 | 06'21" | 00:55'53" |
| 8.4 | 09'16" | 00:59'37" |
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