跑完步身體舒服很多，心情也跟著好起來，不然整天頭痛、沒活力，又開始憂鬱一直哭。
聽歌「有一天你若覺得失去勇氣、有一天你若真的想放棄、有一天若你感覺沒人愛你、有一天好像走到谷底，那一天你要振作你的心情、那一天你要珍惜你自己、那一天不要忘記有人愛你、那一天不要輕易說放棄…」
相信上帝真的能幫我背負所有苦難。
上週萬念俱灰的我，真的如同走到生命谷底，加藥也沒用讓我絕望哭到昏天暗地。還好，同事帶我到教會幫我禱告….讓我心靈有所寄託，感受到神帶來的希望！！
…….我會好起來的⋯⋯