林淑芳 2022/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

林淑芳屏東
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6.1 km | 02:42:27 | 26:27/km

日期: 2022-11-02 10:48 - 總爬升: 599 m - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 23'22" / 33'36" / 33'54" / 33'48" / 18'04" / 15'44" / 28'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 46.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'22"	00:23'22"
2	33'36"	00:56'58"
3	33'54"	01:30'52"
4	33'48"	02:04'40"
5	18'04"	02:22'44"
6	15'44"	02:38'28"
6.2	25'51"	02:42'24"

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