8.2 km | 00:51:43 | 06:18/km日期: 2022-10-29 05:19 - 平均心率: 188 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 9822 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'47" / 06'22" / 06'02" / 05'50" / 05'52" / 05'33" / 05'45" / 07'06" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+01'11") | 1001 / 1001 | 195 / 75 |
| 2 | | 06'22" (+00'47") | 1000 / 2001 | 196 / 80 |
| 3 | | 06'03" (+00'28") | 1002 / 3004 | 197 / 83 |
| 4 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 4004 | 197 / 86 |
| 5 | | 05'52" (+00'17") | 1002 / 5006 | 196 / 86 |
| 6 | | 05'35" | 1001 / 6008 | 197 / 90 |
| 7 | | 05'42" (+00'07") | 1001 / 7010 | 198 / 88 |
| 8 | | 07'39" (+02'04") | 1000 / 8010 | 164 / 79 |
| 9 | | 09'02" (+03'27") | 195 / 8206 | 135 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 234.94 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'22" | 00:13'09" |
| 3 | 06'02" | 00:19'11" |
| 4 | 05'50" | 00:25'01" |
| 5 | 05'52" | 00:30'53" |
| 6 | 05'33" | 00:36'26" |
| 7 | 05'45" | 00:42'11" |
| 8 | 07'06" | 00:49'17" |
| 8.2 | 11'47" | 00:51'43" |
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