吉娃 2022/11/03 訓練日誌

吉娃台北市
ID 20214

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吉娃

10.0 km | 00:44:34 | 04:27/km

日期: 2022-11-03 21:30 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 04'51" / 04'33" / 04'34" / 04'19" / 04'10" / 04'28" / 04'37" / 03'59" / 04'38" / 04'22" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 135.97 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'33"	00:09'24"
3	04'34"	00:13'58"
4	04'19"	00:18'17"
5	04'10"	00:22'27"
6	04'28"	00:26'55"
7	04'37"	00:31'32"
8	03'59"	00:35'31"
9	04'38"	00:40'09"
10	04'22"	00:44'31"
10.0	23'42"	00:44'35"

朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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