9.4 km | 00:59:00 | 06:15/km日期: 2022-10-27 08:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'14" / 05'59" / 06'06" / 06'16" / 06'13" / 06'04" / 06'15" / 06'21" / 05'53" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'22" (+02'29") | 438 / 9438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
317.96 km 
母子鱷魚 黃ㄚ拖1代5 累積 :
973.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'59" | 00:12'13" |
| 3 | 06'06" | 00:18'19" |
| 4 | 06'16" | 00:24'35" |
| 5 | 06'13" | 00:30'48" |
| 6 | 06'04" | 00:36'52" |
| 7 | 06'15" | 00:43'07" |
| 8 | 06'21" | 00:49'28" |
| 9 | 05'53" | 00:55'21" |
| 9.4 | 08'23" | 00:59'02" |
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