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 |  8.3 km | 00:37:40 | 04:30/km日期: 2013-06-23 22:56 - 地點: 板橋區玫瑰公園PU跑道 - 天氣: 28度 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% Pace: 05'13" / 04'28" / 04'35" / 04'22" / 04'20" / 04'28" / 04'17" / 04'25" / 04'30" /
今天比較晚跑,所以設定目標8K以4:40的速度跑完,跑完好像去游泳一樣,都濕了 6月累積里程 : 414.24 km  MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2784.6 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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