6.0 km | 00:28:02 | 04:39/km日期: 2022-10-25 19:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 61%
Pace: 04'45" / 04'31" / 04'27" / 05'24" / 05'32" / 03'22" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'22" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.56 km 
asics METASPEED SKY+ 累積 :
628.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'31" | 00:09'16" |
| 3 | 04'27" | 00:13'43" |
| 4 | 05'24" | 00:19'07" |
| 5 | 05'32" | 00:24'39" |
| 6 | 03'22" | 00:28'01" |
| 6.0 | 03'50" | 00:28'03" |
留言 
展開計圈分析
