Chengyuh Tsai 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chengyuh Tsai 高雄
ID 481363

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8.1 km | 00:53:59 | 06:40/km

日期: 2022-10-26 05:22 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'37" / 05'49" / 05'34" / 07'25" / 07'10" / 06'56" / 07'21" / 07'14" / 09'35" /

間歇日

10月累積里程 : 376.00 km

母子鱷魚跟上來第七雙累積 : 1133.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

跑者小凱和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'49"	00:11'26"
3	05'34"	00:17'00"
4	07'25"	00:24'25"
5	07'10"	00:31'35"
6	06'56"	00:38'31"
7	07'21"	00:45'52"
8	07'14"	00:53'06"
8.1	09'40"	00:53'52"

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朋友動態

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