8.1 km | 00:46:16 | 05:41/km日期: 2022-10-28 19:32 - 平均心率: 164 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 05'24" / 05'19" / 05'27" / 05'37" / 05'44" / 05'45" / 05'58" / 06'13" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+01'01") | 131 / 8131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 67.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'19" | 00:10'43" |
| 3 | 05'27" | 00:16'10" |
| 4 | 05'37" | 00:21'47" |
| 5 | 05'44" | 00:27'31" |
| 6 | 05'45" | 00:33'16" |
| 7 | 05'58" | 00:39'14" |
| 8 | 06'13" | 00:45'27" |
| 8.1 | 06'21" | 00:46'17" |
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