Winson Chen 2022/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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21.0 km | 02:01:02 | 05:45/km

日期: 2022-10-23 15:33 - 卡路里: 1231 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'44" / 05'36" / 05'38" / 05'38" / 05'42" / 05'44" / 05'42" / 06'25" / 05'45" / 05'47" / 05'45" / 05'41" / 05'52" / 05'51" / 05'41" / 05'53" / 05'46" / 05'44" / 05'44" / 05'43" / 05'29" / 13'20" /

10月累積里程 : 203.44 km

Strava 上傳 | 2 years ago

ShengAn Chou, 喬安和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'36"	00:11'20"
3	05'38"	00:16'58"
4	05'38"	00:22'36"
5	05'42"	00:28'18"
6	05'44"	00:34'02"
7	05'42"	00:39'44"
8	06'25"	00:46'09"
9	05'45"	00:51'54"
10	05'47"	00:57'41"
11	05'45"	01:03'26"
12	05'41"	01:09'07"
13	05'52"	01:14'59"
14	05'51"	01:20'50"
15	05'41"	01:26'31"
16	05'53"	01:32'24"
17	05'46"	01:38'10"
18	05'44"	01:43'54"
19	05'44"	01:49'38"
20	05'43"	01:55'21"
21	05'29"	02:00'50"
21.0	13'19"	02:01'02"

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