陳桂枝 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳桂枝彰化
ID 234301

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2.2 km | 00:20:49 | 09:20/km

日期: 2015-10-17 20:01 - 地點: 二林教育園區 - 天氣: 風大 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 08'33" / 08'44" / 15'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'13"

(08'13")

08'20"

984 / 984

2

08'57"

(17'10")

08'52" (+00'32")

1009 / 1993

3

03'39"

(20'49")

15'28" (+07'08")

235 / 2229

10月累積里程 : 21.15 km

MIke廠牌型號累積 : 680.5 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 9 years ago

謝耀德, Roger 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'44"	00:17'17"
2.2	15'23"	00:20'49"

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