6.0 km | 00:39:23 | 06:33/km日期: 2015-10-15 18:14 - 平均心率: 128 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'25" / 06'29" / 06'34" / 06'29" / 06'46" / 06'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 135.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'29" | 00:12'54" |
| 3 | 06'34" | 00:19'28" |
| 4 | 06'29" | 00:25'57" |
| 5 | 06'46" | 00:32'43" |
| 6 | 06'39" | 00:39'22" |
| 6.0 | 05'21" | 00:39'24" |
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