8.0 km | 01:10:14 | 08:44/km日期: 2022-10-21 06:18 - 平均心率: 123 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 13'14" / 07'01" / 06'26" / 06'18" / 06'19" / 06'22" / 06'05" / 16'43" / 25'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'03" (+07'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'43" (+10'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 26'04" (+20'00") | 36 / 8036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 453.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 07'01" | 00:20'15" |
| 3 | 06'26" | 00:26'41" |
| 4 | 06'18" | 00:32'59" |
| 5 | 06'19" | 00:39'18" |
| 6 | 06'22" | 00:45'40" |
| 7 | 06'05" | 00:51'45" |
| 8 | 16'43" | 01:08'28" |
| 8.0 | 25'48" | 01:09'24" |
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