13.1 km | 01:11:59 | 05:29/km日期: 2015-10-17 17:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 950 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'59" / 07'13" / 06'33" / 05'48" / 06'40" / 05'24" / 05'24" / 08'36" / 05'35" / 07'21" / 05'24" / 06'22" / 06'33" / 04'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 147.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'13" | 00:14'12" |
| 3 | 06'33" | 00:20'45" |
| 4 | 05'48" | 00:26'33" |
| 5 | 06'40" | 00:33'13" |
| 6 | 05'24" | 00:38'37" |
| 7 | 05'24" | 00:44'01" |
| 8 | 08'36" | 00:52'37" |
| 9 | 05'35" | 00:58'12" |
| 10 | 07'21" | 01:05'33" |
| 11 | 05'24" | 01:10'57" |
| 12 | 06'22" | 01:17'19" |
| 13 | 06'33" | 01:23'52" |
| 13.1 | 04'50" | 01:24'23" |
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