5.2 km | 00:50:58 | 09:47/km日期: 2022-10-21 05:57 - 平均心率: 108 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 11'49" / 12'00" / 09'32" / 08'00" / 07'22" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'49" (+04'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'00" (+04'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'00" (+03'39") | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 121.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 12'00" | 00:23'49" |
| 3 | 09'32" | 00:33'21" |
| 4 | 08'00" | 00:41'21" |
| 5 | 07'22" | 00:48'43" |
| 5.2 | 10'58" | 00:50'58" |
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