8.0 km | 01:02:34 | 07:48/km日期: 2022-10-16 06:17 - 平均心率: 134 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 10'51" / 04'45" / 08'05" / 07'37" / 08'04" / 07'50" / 08'12" / 07'57" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 309.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 04'45" | 00:15'36" |
| 3 | 08'05" | 00:23'41" |
| 4 | 07'37" | 00:31'18" |
| 5 | 08'04" | 00:39'22" |
| 6 | 07'50" | 00:47'12" |
| 7 | 08'12" | 00:55'24" |
| 8 | 07'57" | 01:03'21" |
| 8.0 | 04'30" | 01:03'23" |
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