5.1 km | 00:33:11 | 06:33/km日期: 2022-10-19 21:00 - 平均心率: 165 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 06'09" / 06'18" / 06'55" / 06'32" / 06'44" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+03'53") | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
79.86 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
964.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'18" | 00:12'27" |
| 3 | 06'55" | 00:19'22" |
| 4 | 06'32" | 00:25'54" |
| 5 | 06'44" | 00:32'38" |
| 5.1 | 09'54" | 00:33'11" |
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