5.9 km | 01:20:03 | 13:35/km日期: 2022-10-12 18:44 - 地點: 亞大散步 - 天氣: 好 - 平均心率: 66 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 13'29" / 12'47" / 12'57" / 13'12" / 14'53" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'29" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'56" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'11" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'53" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'22" (+01'35") | 886 / 5886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 586.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'29" | 00:13'29" |
| 2 | 12'47" | 00:26'16" |
| 3 | 12'57" | 00:39'13" |
| 4 | 13'12" | 00:52'25" |
| 5 | 14'53" | 01:07'18" |
| 5.9 | 14'22" | 01:20'03" |
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