9.2 km | 01:03:10 | 06:51/km日期: 2015-10-13 16:28 - 地點: 興仁公園 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 146 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 07'40" / 07'19" / 07'12" / 07'01" / 07'07" / 06'33" / 06'23" / 06'12" / 06'28" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
88.76 km 
ADIDAS energy boost 2 ESM 累積 :
709.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'19" | 00:14'59" |
| 3 | 07'12" | 00:22'11" |
| 4 | 07'01" | 00:29'12" |
| 5 | 07'07" | 00:36'19" |
| 6 | 06'33" | 00:42'52" |
| 7 | 06'23" | 00:49'15" |
| 8 | 06'12" | 00:55'27" |
| 9 | 06'28" | 01:01'55" |
| 9.2 | 06'15" | 01:03'10" |
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