KX 林柏任 2015/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

KX 林柏任新北市
ID 171055

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5.0 km | 00:32:26 | 06:30/km

日期: 2015-10-11 16:11 - 地點: 新北 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 06'31" / 06'25" / 06'34" / 06'32" / 06'29" /

5K輕鬆跑，肚子痛提早5K打烊

10月累積里程 : 104.37 km

New Balance 1260 累積 : 810.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

威諾說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'25"	00:12'56"
3	06'34"	00:19'30"
4	06'32"	00:26'02"
5.0	06'29"	00:32'26"

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朋友動態

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